Herzlich willkommen - 20 Jahre Yoga-Asana!

Dieses Jahr feiert Yoga-Asana sein 20-jähriges Bestehen – doch die Wurzeln reichen weiter zurück: Bereits seit 1983 leitet Suzanne Chammas in den Räumen der Gartenstrasse 1 ein Zentrum für Tanz, Yoga und bewusste Bewegung.

Aus über vier Jahrzehnten Unterrichtserfahrung ist ein reiches Körperwissen gewachsen – genährt durch zeitgenössischen Tanz, der ab 2005 fließend in Yoga überging.

Durch fundierte Aus- und Weiterbildungen, Workshops und Retreats entstand ein vielseitiges Angebot an Yogastilen – lebendig, durchdacht und getragen von Erfahrung.

Herzlich Willkommen zum Yoga, es erwarten dich spannende Kurse mit praxisbezogenen Themen.

Lerne den Körper und seine Bedürfnisse besser kennen. Lass Yoga und all seine Möglichkeiten auf dich wirken. Die Kurse variieren im Rhythmus und Stil.

Probier aus, welche Klasse dir am Besten liegt. Der Einstieg ist jederzeit möglich! Im Yoga Basics Kurs dafst du drei mal hintereinander Schnuppern für Fr. 60.- 

In allen regulären Klassen kostet die Schnupperstunde für Fr. 10.- Ausnahme Yoga im Tuch. 

Wir freuen uns Dich kennen zu lernen. Herzlichst Suzanne & Team

Steig ein!

egal welchen Fokus  du wählst oder auch  immer Mal wieder wechselst -  es soll dir gut tun und deinen Bedürfnissen erfüllen. Dann macht es je mehr du dran bleibst und übst richtig Spass!

Erfahre mehr zu den einzelnen Kursen

 

Yoga Basics 

Vinyasa Flow

Yin Yang

Männer Yoga 

Yoga Dance

Balance Yoga

Aerial Yoga 
   
   

Atem & Meditation 

 

 

 

 
 
 
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Teilnehmer:innen über uns

Stephan Lauinger
Bin seit 3 J. im Yoga und merke, dass ich beweglicher geworden bin und bewusster mit dem Körper umgehen kann. Tina hat es sehr gut auf uns Männer abgestimmt und es ist ein guter Ausgleich zu anderen Sportarten.
  • Funktion
    Männeryoga
Susanne Anderegg
Ich mache schon seit vielen, vielen Jahren Yoga bei Suzanne Chammas. Mir gefällt die familiäre Atmosphäre und ganz besonders geniesse ich das Sommeryoga im Badhüsli direkt am See.
  • Funktion
    Vinyasa Flow
Johanna Borchert
Ob Stretching, Entspannung oder Akrobatik, Aerial Yoga vereint für mich viele verschiedene Komponenten und gibt mir immer wieder neue Impulse. Mit spielerischer Freude nutze ich das Tuch und lasse die Glückshormone ihre Arbeit machen 😊
  • Funktion
    Aerial Yoga
Karin Mirsch
Fuss Yoga bedeutet Unterricht in professionellen Händen. Eine Vielfalt von Übungen fördert die Stabilität von Kopf bis Fuss.
  • Funktion
    Fuss Yoga
Janina Ludwig
ich gehe jeden Montag zum Yin Yang Yoga. Für mich ist diese Yoga Praxis der perfekte Start in die neue Woche, so dass ich diese entspannt beginnen kann.
  • Funktion
    Yin Yang

Yoga Asana sind wir

Suzanne Chammas
Rhythmus und Flow geprägt mit langer Erfahrung in Tanz und Yoga und Prinzipien der Spiraldynamik bilden eine unerschöpfliche Quelle aus der ich kontinuierlich neues Erschaffe.
Tina Irmscher
Akzeptanz und liebevolle Annahme des Selbst sind für mich der Schlüssel für eine nährende, gesunde und wahrhaftige Übungspraxis, hier bei Yoga Asana ganz speziell an die Bedürfnisse von Männern gericht
Eva Luzia Müller
Eva steht Yoga-Asana in allen Kursen beiseite und übernimmt gerne Vertretung
Daniela Mosberger
Vertretung Yoga Dance Mittwoch. Das Vinyasa Flow Yoga ist für mich vieles in einem. Durch den fliessenden Ablauf in den Bewegungen können auch Blockaden wieder in Fluss gebracht werden. Es ist fordernd und doch auch entspannend.
Amanda Gerber
Yoga ist für mich kein Sport oder eine simple Abfolge von Asana, sondern ein ganz besonderer Weg zu sich selbst, den jeder für sich gehen kann. Zentrierung auf allen Ebenen und Stärke in der Ruhe finden.
  • Funktion
    Kursleitung
Verena Henn
Yoga-Asana ist für mich ein Ort zum Wohlfühlen. Hier tanke ich für mich auf und übernehme auch gerne Vertretung. 
Klicke auf das Bild unserer Kursleiter:innen um sie besser kennenzulernen!

Preise

SCHNUPPERN

 CHF  10 einmalig oder 99  in 4 Lektionen  CHF  25  Aerial Schnuppern

Fr. 100.- mit Schnupperpass zwei Wochen unbeschränkt quer durch alle Kurse schnuppern!
       

DROP-IN

 CHF    25  Morgen CHF   30   Abend   

10ER ABO

Morgen:

CHF  220  3 Mt.  gültig

CHF 250  6 Mt. gültig 

Abend:

CHF 270  3 Monate gültig 

CHF 300  6 Monate gültig

 CHF 260 Morgen und Abend Kombination 3. Monate gültig

SEMESTER VERTRAG

 CHF  480

CHF  390       für Schüler:innen und Student:innen bis 24 J. 

 Anrecht auf 20 Lektionen 

SEMESTER PASS

 CHF  580 CHF  490       für Schüler:innen und Student:innen bis 24 J.  Unbeschränkt in allen Lektionen 

THAI Massage 

 CHF  120   80 Minuten 

PRIVAT COACHING

 CHF  100    

Kontakt Adresse

Suzanne.chammas@yoga-asana.ch 

Phone: +41 79 327 72 59 

 

Yoga-Asana Studio 

Gartenstr. 1 8280 Kreuzlingen 

 

Yoga-Asana am See 

Promenadenstr. 35 8280 Kreuzlingen 

Gerne beantworte ich Dir Deine Fragen

Buche deine Ferien unter www.yoga-blue.ch